2016年里約奧運(yùn)會(huì)，隨著女排隊(duì)長(zhǎng)惠若琪一記重錘，中國(guó)女排以3：1的成績(jī)戰(zhàn)勝塞爾維亞隊(duì)，為祖國(guó)迎來(lái)閃亮的奧運(yùn)金牌。

可冠軍的背后，總伴隨辛酸的到來(lái)。縱然惠若琪想重新披掛為國(guó)爭(zhēng)光，可身上的傷病已經(jīng)成為筑夢(mèng)道路的絆馬索，只好在2018年宣布退役，12年的運(yùn)動(dòng)生涯終于畫上句號(hào)。

就在惠若琪剛退役不到3個(gè)月，她就與一位北大畢業(yè)的高材生步入婚禮殿堂。雖然男方也有1.86米的挺拔身高，但跟1.92米的惠若琪相比，還是略顯遜色。如今二人已經(jīng)結(jié)婚四年，他們的婚姻還幸福嗎？

夫妻倆

1991年3月4日，惠若琪出生于大連市一個(gè)富裕家庭，下面有個(gè)小她10歲的妹妹。父親惠飛在某通訊上市公司擔(dān)任高管，平時(shí)對(duì)兩個(gè)寶貝女兒幾乎是“有求必應(yīng)”。

惠若琪8歲那年，因?yàn)楦赣H工作調(diào)動(dòng)，一家人離開大連移居南京。同年8月份，惠若琪在球場(chǎng)看到排球女隊(duì)員煞爽的英姿，排球的夢(mèng)想便在心中深深扎根。

父親得知惠若琪的夢(mèng)想后，果斷支持女兒的夢(mèng)想，將僅讀小學(xué)三年級(jí)的惠若琪送到體校兒童訓(xùn)練館，這里便成為她夢(mèng)想的起點(diǎn)。

兒時(shí)的惠若琪

剛?cè)腙?duì)時(shí)，年齡稍大的隊(duì)員已經(jīng)能雙手掂2、300個(gè)球，而那時(shí)的惠若琪最多掂2、3個(gè)。體校不同于家庭，教練唯一目的就是成績(jī)，不會(huì)因?yàn)椤靶氯恕钡纳矸菥蛯?duì)其放松。

但惠若琪將耳邊的訓(xùn)斥全部化為動(dòng)力，用汗水澆灌手中的排球，用青春換取未來(lái)的成績(jī)。

進(jìn)入初中后，“排球”和“學(xué)習(xí)”占滿了惠若琪的全部時(shí)間，看著同學(xué)們?cè)谡n余時(shí)間嬉戲玩耍，惠若琪也曾羨慕他們的快樂，但她深知內(nèi)心的夢(mèng)想只能用汗水和時(shí)間來(lái)?yè)Q取。

惠若琪

在排球訓(xùn)練中，惠若琪的能力開始突飛猛進(jìn)，她利用“目標(biāo)效應(yīng)”成功登上主攻位置。不久后，她以同樣的方式、更辛勤的努力，終于在一年后成為排球隊(duì)長(zhǎng)。

隨著惠若琪技術(shù)的逐漸提高，她成為排球隊(duì)新興的紅星，國(guó)內(nèi)各大賽事也開始主動(dòng)邀請(qǐng)她參賽。

雖然只是國(guó)內(nèi)娛樂賽事，但每次來(lái)去就得耗費(fèi)半個(gè)多月。再除去平時(shí)訓(xùn)練所需的時(shí)間，惠若琪能留給文化課的時(shí)間少之又少，她的成績(jī)也下滑到全班倒數(shù)第一。

惠若琪

但惠若琪有著永不言棄的精神，她不愿自己在別人心中，是一個(gè)“只會(huì)打排球的女孩”。這時(shí)，惠若琪的父親再次出面，幫她找到好幾名經(jīng)驗(yàn)豐富的輔導(dǎo)老師，并為她買來(lái)大量的學(xué)習(xí)資料和練習(xí)題。

經(jīng)過一段時(shí)間的努力，惠若琪從當(dāng)初全班倒數(shù)第一，一躍成為全班第一名，“排球”和“學(xué)習(xí)”在她手中得到了最好的平衡。

惠若琪獲得的獎(jiǎng)狀

2006年，年僅15歲的惠若琪被教練推選為代表，參加江蘇省運(yùn)動(dòng)會(huì)。排球是惠若琪的主場(chǎng)，憑借挺拔的身高加上精湛的球藝，她將室內(nèi)排球和沙灘排球兩項(xiàng)冠軍盡收囊中。也正是此番表現(xiàn)，讓她順利進(jìn)入江蘇女排一號(hào)隊(duì)。

在2006年全國(guó)女排職業(yè)聯(lián)賽中，惠若琪場(chǎng)場(chǎng)擔(dān)任首發(fā)隊(duì)員，隨著一次又一次的猛烈進(jìn)攻，惠若琪帶領(lǐng)隊(duì)伍，成功取得江蘇女排7年來(lái)最好的成績(jī)——季軍。

當(dāng)時(shí)正任國(guó)家女排主教練的陳忠和，看中了這個(gè)潛力無(wú)限的后起之秀，于2007年春季，將惠若琪選入國(guó)家女排。

惠若琪加入國(guó)家女排時(shí)

但當(dāng)時(shí)女排中有馮坤、趙蕊蕊等巨星級(jí)球員，資歷淺雹的惠若琪在隊(duì)中只能扮演“陪練”的角色，奧運(yùn)會(huì)首秀的名單中也沒有她的名字。

2008年，中國(guó)女排在北京奧運(yùn)會(huì)并未取得優(yōu)異的成績(jī)，主教練也替換為國(guó)青隊(duì)的蔡斌。蔡斌上任后果斷從隊(duì)伍陣容入手，作為新人的惠若琪也有了更多上場(chǎng)的機(jī)會(huì)。

2009年6月，惠若琪作為首發(fā)，征戰(zhàn)意大利女排精英賽，可第一戰(zhàn)就遺憾敗給日本隊(duì)。

看著刺眼的比分，惠若琪內(nèi)心的斗志被徹底激發(fā)，她以洪水猛獸般的攻勢(shì)3：1擊敗波蘭女排，賽場(chǎng)上高達(dá)20分的進(jìn)球，惠若琪成為此賽中閃亮的MVP。

惠若琪

同年7月31日，世界女排大獎(jiǎng)賽成為球迷關(guān)注焦點(diǎn)。起初中國(guó)女排難以破防俄羅斯女排，直到教練在第四局時(shí)將惠若琪換上，中國(guó)女排瞬間燃?xì)舛分?，以鳳凰涅槃之勢(shì)扭轉(zhuǎn)戰(zhàn)局，最終3：2擊敗俄羅斯女排。

澳門站，中國(guó)女排雖然2：3敗給巴西，但惠若琪出戰(zhàn)四局拿下的17分中，有15分都是暴扣進(jìn)攻所得，成為全隊(duì)得分最高的進(jìn)攻手。而她僅主動(dòng)進(jìn)攻29次，以超過50%的成功率領(lǐng)先全隊(duì)。

鳳凰涅槃，需要付出沉重的代價(jià)，惠若琪不惜余力地猛烈進(jìn)攻，也給她帶來(lái)身體的創(chuàng)傷。

惠若琪

香港站，眼看中國(guó)女排比分落后，惠若琪強(qiáng)忍肩傷擔(dān)任首發(fā)救場(chǎng)，力挽狂瀾幫助中國(guó)女排扳回比分，可最終因傷勢(shì)過重，2：3遺憾落敗波蘭女排。但此賽中，惠若琪以13分的成績(jī)位居全隊(duì)第二名。

2010年瑞士女排賽，惠若琪帶領(lǐng)中國(guó)女排首戰(zhàn)告捷，3：0橫掃波蘭隊(duì)，個(gè)人得分高達(dá)14分，再次成為全隊(duì)第一。

第二場(chǎng)再度3：0完勝荷蘭女排，以14分的成績(jī)位居第二，中國(guó)女排迎來(lái)二連勝。

第三場(chǎng)對(duì)陣古巴女排，雖然2：3惜敗，但惠若琪20分進(jìn)攻，3分?jǐn)r網(wǎng)，1分發(fā)球的亮眼表現(xiàn)，再度成為得分王。

惠若琪

半決賽對(duì)陣俄羅斯女排，惠若琪以暴制暴共得12分，帶領(lǐng)女排3：1戰(zhàn)勝俄羅斯。

決賽對(duì)陣美國(guó)女排，惠若琪憑借27分的暴力得分，再度成為全隊(duì)歡呼的得分王。令人震驚的是，惠若琪猛烈進(jìn)攻的51次，有25次扣球均得分，成功率高達(dá)49.02%。一傳方面更是以83%的驚人成功率，榮獲全場(chǎng)最佳一傳獎(jiǎng)。

此外，惠若琪的各項(xiàng)數(shù)據(jù)均表現(xiàn)亮眼，最佳得分第二名，最佳扣球第五名，最佳扣球第九名，率全隊(duì)3：1戰(zhàn)勝美國(guó)女排。

惠若琪在賽場(chǎng)上宛如天降戰(zhàn)神，成為中國(guó)女排的中流砥柱。正所謂能力越大、責(zé)任越大。因教練過度使用、保護(hù)措施不到位，惠若琪在一次高難度救球時(shí)左臂脫臼。但惠若琪自己將胳膊接回原位，強(qiáng)忍劇痛重返賽場(chǎng)，這也導(dǎo)致肩膀出現(xiàn)第二次脫臼。

惠若琪

雖然這場(chǎng)賽事勝利了，但惠若琪的肩膀中多了7顆鋼釘。直到8個(gè)月后，惠若琪才得以重返賽場(chǎng)。

2010—2011年的國(guó)內(nèi)女排賽、2010年廣州亞運(yùn)會(huì)、2010年世界女排錦標(biāo)賽，少了惠若琪頑強(qiáng)奮戰(zhàn)的身影，女排成績(jī)也一落千丈，從神壇跌入歷史低谷。

惠若琪暴力扣球得分，也伴隨手臂的過度拉傷，甚至連視為生命的排球，都無(wú)法舉起。直到休養(yǎng)近一年后，才終于重返賽場(chǎng)。

當(dāng)時(shí)正值國(guó)家隊(duì)主教練換任，俞覺敏親自看望惠若琪，并將其收入麾下。身體恢復(fù)的惠若琪重新封神，很快就再次擔(dān)任主攻手，重返國(guó)家女排首發(fā)寶座。

惠若琪重返賽場(chǎng)

2011年國(guó)際女排舟山站、寧波北侖站，大病初愈的惠若琪帶領(lǐng)中國(guó)女排連奪兩冠，與荷蘭、古巴、多米尼加的對(duì)決中，豪取六連勝。

惠若琪作為首發(fā)主力，以最佳狀態(tài)接連參加六場(chǎng)比賽，得分王對(duì)她來(lái)說似乎已經(jīng)是探囊取物。

同年的俄羅斯總統(tǒng)杯，惠若琪將“攻防結(jié)合”發(fā)揮到極致。

惠若琪參加的所有比賽中，個(gè)人得分幾乎都能高達(dá)兩位數(shù)，其暴力進(jìn)攻的態(tài)勢(shì)，已經(jīng)成為中國(guó)女排進(jìn)攻點(diǎn)的中流砥柱，她也榮獲“最有價(jià)值球員MVP”的稱號(hào)。

惠若琪

2013年，郎平出任中國(guó)女排總教練，慧眼識(shí)珠的她將惠若琪升為新女排隊(duì)長(zhǎng)。在惠若琪的帶領(lǐng)下，中國(guó)女排在世界大獎(jiǎng)賽上斬獲亞軍。

2014年，惠若琪率隊(duì)員征戰(zhàn)世錦賽，榮獲亞軍，打破16年來(lái)最佳戰(zhàn)績(jī)的記錄。但彼時(shí)的惠若琪因身體原因，個(gè)人得分已經(jīng)不如11年世界杯，也無(wú)法屢屢斬獲對(duì)內(nèi)得分王。

但身為隊(duì)長(zhǎng)的惠若琪，以優(yōu)秀的一傳水平和防守技法，成為隊(duì)內(nèi)堅(jiān)如磐石的后盾，整體數(shù)據(jù)得分依舊挺進(jìn)世界前十。

2015年女排亞錦賽，惠若琪率中國(guó)女排以6勝1負(fù)的戰(zhàn)績(jī)，橫掃韓國(guó)隊(duì)，時(shí)隔4年重新奪冠。為祖國(guó)贏回第13個(gè)女排亞錦賽冠軍。

2015年女排亞錦賽

2016年，隊(duì)長(zhǎng)惠若琪率中國(guó)女排挺進(jìn)里約奧運(yùn)會(huì)。1/4決賽、半決賽、決賽，惠若琪始終出任首發(fā)進(jìn)攻手，憑一己之力砍下12分和13分，成為全隊(duì)第二得分點(diǎn)，徹底激發(fā)中國(guó)女排的精神——進(jìn)攻！

在24：23決賽時(shí)，惠若琪看穿塞爾維亞隊(duì)一傳的不足，通過打探頭暴力得分，以3：1擊潰塞爾維亞隊(duì)，登上里約奧運(yùn)女排冠軍頒獎(jiǎng)舞臺(tái)。

惠若琪在賽場(chǎng)上的數(shù)據(jù)表現(xiàn)，就像一個(gè)夸張的滿角圖，各項(xiàng)數(shù)據(jù)近乎天花板，加強(qiáng)了中國(guó)女排“頑強(qiáng)拼搏”的意志，鑄就紅色中國(guó)女排精神！

但惠若琪并非“神”，她將最好的青春獻(xiàn)給比賽，卻將痛楚深藏于心。

惠若琪

早在2015年8月，惠若琪準(zhǔn)備趕赴日本參賽時(shí)，心臟突然急驟生疼，醫(yī)生檢查后發(fā)現(xiàn)，心臟病并非偶然突發(fā)，而是“先天性”。

可當(dāng)時(shí)大戰(zhàn)在即，惠若琪依舊選擇繼續(xù)參賽，比賽固然重要，但運(yùn)動(dòng)員的生命絕對(duì)不容忽視，最終在隊(duì)員和教練的極力勸阻下，惠若琪才答應(yīng)放棄世界杯接受治療。

為此，魯豫曾采訪惠若琪此次經(jīng)歷。當(dāng)時(shí)惠若琪因?yàn)樘弁?，手術(shù)過程始終清醒，她清晰地感覺到醫(yī)生在大腿開口，將管子一路插到心臟。

惠若琪接受采訪時(shí)

心臟是人體最重要的器官之一，這根管子經(jīng)常與心臟發(fā)生碰撞，正常心臟每分鐘跳動(dòng)60—100次，更何況惠若琪因心臟病，心跳甚至可以達(dá)到250次/分鐘，這種無(wú)時(shí)無(wú)刻的折磨，讓惠若琪曾無(wú)數(shù)次差點(diǎn)步入“鬼門關(guān)”。

出院后，醫(yī)生建議惠若琪退出排球賽場(chǎng)，畢竟誰(shuí)也無(wú)法保證惠若琪的身體狀況，一旦發(fā)生意外，后果可能比這次還要嚴(yán)重。

但為了征戰(zhàn)里約運(yùn)動(dòng)會(huì)，惠若琪依舊選擇上場(chǎng)，可父母卻極力反對(duì)，畢竟女兒是他們從小寵到大的寶貝，一向擅長(zhǎng)平衡的惠若琪，卻無(wú)法抉擇此次的“夢(mèng)想”和“健康”。

惠若琪和隊(duì)員

當(dāng)晚，惠若琪淚流滿面地找到郎平，她不知道自己還能堅(jiān)持多久，也擔(dān)心因?yàn)樽约荷眢w狀況拖累隊(duì)伍。

郎平沉默許久后緩緩開口：“我們?cè)敢獾饶?，如果你還堅(jiān)信兒時(shí)的夢(mèng)想，那就再為夢(mèng)想戰(zhàn)斗一次。哪怕只有1%的希望，我們也要盡100%的努力！”

郎平的鼓勵(lì)猶如一根火柴，瞬間點(diǎn)燃惠若琪的斗志。經(jīng)過兩個(gè)月的休整，惠若琪帶領(lǐng)女排挺進(jìn)2016年的里約奧運(yùn)會(huì)。

賽場(chǎng)上暴扣后的怒吼，粉絲山呼海嘯的尖叫，隨著惠若琪最后一記重錘，中國(guó)女排奪冠里約奧運(yùn)會(huì)！

里約奧運(yùn)會(huì)女排奪冠

英雄不倒，只會(huì)逐漸凋零，身上的創(chuàng)傷已經(jīng)不允許惠若琪再次參賽，她也完成了自己的夢(mèng)想，這段傳奇的職業(yè)生涯迎來(lái)完美的句號(hào)。

2018年3月2日，惠若琪褪去陪伴自己征戰(zhàn)世界的球衣，在1000多名高舉“惠”字燈牌的粉絲狂呼中，宣告退役。

惠若琪宣告退役

許多粉絲為惠若琪的退役感到惋惜，因?yàn)楸藭r(shí)的她年僅27歲，相比女排運(yùn)動(dòng)員平均退役年齡來(lái)說，確實(shí)稍顯過早。

但我們不能為了榮譽(yù)，去犧牲運(yùn)動(dòng)員的身體健康，惠若琪已經(jīng)為運(yùn)動(dòng)事業(yè)犧牲很多，我們能做的就是，默默在內(nèi)心祝福她未來(lái)安好。

令人驚喜的是，惠若琪剛退役不久，就傳來(lái)新婚的好消息。

夫妻倆

2018年3月20日，面對(duì)眾多媒體的采訪，惠若琪坦然公開自己的戀情，是一位身高1.86米、北京大學(xué)藥劑學(xué)專家，名為楊臻博。

同年4月30日，惠若琪和楊臻博在北京舉辦了浪漫的婚禮。曾經(jīng)并肩作戰(zhàn)的女排姐妹、郎平主教練也趕赴現(xiàn)場(chǎng)，眼含熱淚為她們送上最為誠(chéng)摯的祝福。

婚姻的幸福，并沒有打亂夫妻倆各自的事業(yè)，惠若琪依舊經(jīng)常關(guān)注女排賽事，與曾經(jīng)的女排姐妹也保持密切的聯(lián)系。而楊臻博每日除了工作之外，其余時(shí)間大多陪伴在妻子身邊。

夫妻倆

2021年6月19日，網(wǎng)絡(luò)突然出現(xiàn)一張照片——嬰兒的小手。不久后，在網(wǎng)絡(luò)引起一陣轟動(dòng)，得知這是惠若琪的女兒后，網(wǎng)友紛紛為她們送上美好的祝福。

惠若琪身高1.92米，楊臻博身高1.86米，她們的寶寶也許能長(zhǎng)得更高，如果惠若琪愿意將女兒培養(yǎng)成排球運(yùn)動(dòng)員，中國(guó)女排也許能更加輝煌。

2022年10月10日，惠若琪發(fā)文恭喜中國(guó)女排成功晉級(jí)世錦賽，她還像當(dāng)初一樣自信大氣，用自己的力量鼓舞中國(guó)女排。

惠若琪發(fā)文

在惠若琪身上，我們看到的不光是賽場(chǎng)的榮譽(yù)，還有頑強(qiáng)不息的紅色中國(guó)女排精神。

2022年11月3日，惠若琪在南京單車環(huán)島打卡，風(fēng)景優(yōu)美的大自然，騎著單車慢行，沉重的包袱已然拋下，迎接更美好的明天。

惠若琪

如今距離惠若琪退役已有4年，但她給我們留下了中國(guó)女排的奮斗精神。無(wú)論是賽場(chǎng)還是生活，都不可能一帆風(fēng)順，披荊斬棘、笑對(duì)人生才是常態(tài)。