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作為一名新手小白首先要明白的是：根據(jù)高爾夫比賽規(guī)則規(guī)定一場比賽中每位選手最多可帶14支球桿。一套球桿通常是指，三木（1、3、5）九鐵（3、4、5、6、7、8、9、P）一推，可以根據(jù)自己的需要再加配一支挖起桿或是鐵木桿。
高爾夫球桿由球桿握手、桿身、桿頭三部分組成，可分為木桿、鐵桿、挖起桿、推桿。
圖片來源于網(wǎng)絡(luò)侵刪一、球桿組成
二、球桿分類
三、影響挑選球桿的因素
四、球桿品牌推薦
五、根據(jù)人群推薦球桿一、球桿組成
球桿握手：由橡膠復合材料和皮革制成
桿身：主要由木、鋼、石墨、鈦和鋼-石墨混合材質(zhì)組成。
鋼：堅固耐磨，不易斷裂，較便宜；
石墨：重量較輕，柔韌性強，擊打距離比鋼遠，控制力弱于鋼
桿頭：面較平坦，正規(guī)比賽中，桿頭必須小于或等于460cc，業(yè)余選手可以使用超限桿頭。
二、球桿分類
木桿(Driver)：桿身長，桿頭輕，用于較長距離的球道擊球。木桿通常分為發(fā)球木桿：1號木桿，球道木桿：3~9號木桿。球道木桿外觀和一號木桿基本相似，最主要區(qū)別在于桿頭大小，和桿面的傾斜角不同。編號越小，桿身長度越長，重量越輕。木桿的來源是因為早期以木頭制造得其名，最早以紅柿木制成，故說法沿用至今。
鐵桿（Iron）：多用于球道或三桿洞開球時，主要追求穩(wěn)定性。鐵桿根據(jù)不同的桿面傾斜度按升序排列（1~9），傾斜度越大的鐵桿，擊球的距離越近，易于打高。女子一般是從4號或5號鐵開始使用。從距離角度講：2~5號鐵為長鐵桿，擊球距離約為250~140；6~8號鐵為中鐵桿，擊球距離約為170~100碼；8、9、P、S、A為短鐵桿，擊球距離120碼以內(nèi)。
鐵木桿（Hybrid/Utility）：介于鐵桿又木桿之間的一種球桿，屬于混合材質(zhì)型球桿。中文習慣將這類球桿稱為鐵木桿、混合桿、混血桿或者叫萬能桿，適合喜歡鐵桿的感覺又留戀木桿的容錯性和可打性的高爾夫愛好者。
鐵木桿的外觀有兩種，一種近似于鐵桿，可以使用長鐵的打法；另一種近似于球道木，可以用球道木打法。
挖起桿（Wedge）：P、S、A為挖起桿英文名稱縮寫，都屬于短桿范疇，也叫特殊鐵桿。主要于果嶺周圍以及沙坑或長草救球時使用。它的特點是鐵身較短，揮重比鐵桿重，桿面傾角度數(shù)大（45°~60°），有反彈角。
挖起桿按特點又可分為：劈起桿（PW）、中繼挖起桿（GW）、沙坑桿（SW）、高拋挖起桿（LW）。
劈起桿（PW）：角度通常為45°~49°，因擊球后，球飛的較高，且易于打逆轉(zhuǎn)球，以便控制球使其盡可能接近洞口，故稱為劈起桿。擊球距離：男子約110碼，女子約90碼；
中繼挖起桿（GW）：角度通常為49°~54°，擊球距離：男子約100碼，女子約85碼；
沙坑桿（SW）：角度通常為54°~57°，擊球距離：男子約90碼，女子約80碼；
高拋挖起桿（LW）：角度通常為57°以上，擊球距離：男子約65碼，女子約60碼。
推桿（Putter）：用于推球入洞，推桿桿身較短，桿面傾角最大不超過5度。當球被打上果嶺后，高爾夫規(guī)則上只限于用推桿擊球入洞，推桿桿數(shù)決定職業(yè)選手賽球勝負。常見的有T型，L型，鐮刀型，鵝頸型等。
T型桿：桿身和桿頭中部相接，易于決定方向。
L型推桿：與鐵桿形狀相似，易于掌握。
鐮刀型推桿：桿頭較重，球易滾動。
推桿的使用不同于其他球桿，且因人而異，故有“推桿無定式”的說法，握桿、站位、擊球隨個人喜好。
三、影響挑選球桿的因素
一套高爾夫球桿的選擇包括：桿頭尺寸、桿頭的角度，桿身的硬度，球桿長度、扭力揮桿的重量，握把大小觸感幾個方面。
握柄：合適的握柄應(yīng)該是，當你握桿時，握柄應(yīng)當允許左手的中指和無名指剛剛觸到。
桿身：當選擇球桿時，你要充分考慮到自己的身高、體型和力量。如果你的身材偏高，你選擇的球桿身就要長一些硬一些。球桿桿面傾角則決定了球的飛行路線。
桿頭：桿頭大小分標準型、適中型和超大型幾種。建議新手小白選擇大號桿頭，大號桿頭擊球的容忍度較大，會給初學者在心理上建立自信。
鐵桿：粗而硬的鍛造鐵桿適合以桿面準確擊球的優(yōu)秀球員。而凹背的鐵桿，則適用于喜歡擊球桿面大的人。桿面越大，打球就越比較不容易出錯。
四、球桿品牌推薦
球桿品牌主要分為美規(guī)和日規(guī)兩種。
泰勒梅（Taylormade）：美國，生產(chǎn)的高球桿一直科技含量高而著稱，該品牌創(chuàng)始人借由一套不銹鋼的金屬木桿將球桿帶入了金屬時代。Taylormade的一號木尤其出色，最早采用可調(diào)節(jié)重心技術(shù)，使其具備科技含量的屬性。
代表產(chǎn)品：SIM2系列、P·700系列鐵桿、Spider系列推桿
卡拉威（Callaway）：美國，十大世界高爾夫品牌，初期主力產(chǎn)品為挖起桿和推桿，早在1996年，卡拉威就招募了來自杜邦和波音公司的工程師，運用空氣動力學原理發(fā)高爾夫球產(chǎn)品。Callaway的鐵桿由桿身貫通到底部，通過縮短桿頸部將重量重新分配到需要的地方，配以低重心設(shè)計使其擊中甜蜜區(qū)的概率大大提高，保證了穩(wěn)定性。
旗下品牌又包括：Callaway golf，Odyssey，top-flit，ben hogan
主打產(chǎn)品：EPIC FLASH和ROGUE系列
美津濃Mizuno：日本,全世界第二大高爾夫市場，全球第一家結(jié)合純鈦的高爾夫球桿制造商，性價比高，女性首選。
代表產(chǎn)品：JPX900
Honma（本間）：日本,全球第一家使用碳素材質(zhì)作桿身的高爾夫球桿制造商，這一改變明顯增加了球桿的擊球距離，彌補了亞洲球手在力量上的劣勢。2010年被中國資本收購，目前本間是贊助中國職業(yè)高爾夫選手最多的品牌。
代表產(chǎn)品：BERES系列球桿
PGM：國內(nèi)首家高爾夫球桿品牌，性價比高，適合初學者。
五、球桿推薦
桿身推薦使用R硬度。一般來說，軟桿身容易起球，能創(chuàng)造更好的起飛角度，硬桿身穩(wěn)定，方向性好。材質(zhì)推薦使用碳素。碳素桿身比較輕可以減少球桿的重量而增加擊球距離。 鋼桿身較重但扭轉(zhuǎn)勁度較好，可以幫助擊球的穩(wěn)定。缺點桿身重會減低揮桿速度,擊求不易遠。適合力量型和球技水平穩(wěn)定的球友，此外鋼桿身還有比較耐用的好處。桿面角度通常有8.5，9.0，10，10.5等。一般球手適合用10.5大角度的，這樣容易起球，球的彈道較高，球的距離遠。推薦初學者使用10.5角度。
初學者在一開始不必去過于追求品質(zhì)，買基礎(chǔ)套桿打個一年左右（如果預(yù)算有限也可單買一根7號鐵球桿）
高性價比套桿
男士的話推薦PGM的套桿，原因是該品牌球桿設(shè)計更符合亞洲人的體型，且性價比高。
女士的話推薦美津濃的套桿，推薦理由：易打、高容錯、高穩(wěn)定，此外美津濃的顏值也比較符合女性審美。
相較于男士球桿，專為女性設(shè)計的桿身握把較小，球桿更短，更輕巧靈活。女用桿頭普遍較大和輕巧，桿面的傾角也比男用球桿要大一點，這樣的設(shè)計符合女性揮桿特點，可以更好的掌控球桿，取得更好的擊球效果。如果身高偏高，力氣偏大，可以直接參考男士球桿。
追求品質(zhì)的套桿
初入高球圈，不想讓自己看起來像個啥也不懂的新手，又或許一向追求品質(zhì)的態(tài)度、送禮給朋友等需求，需要一套看起來不錯的套桿。
Taylormade泰勒梅SIM2 MAX系列泰勒梅最出名的三大代表球桿系列之一，高爾夫球具史上第一次將V Steel技術(shù)應(yīng)用于鐵木桿。比起SIM MAX系列，容錯性更高，彈道和倒旋稍高，桿面增大了一點，適合人群也比較廣。
Taylormade泰勒梅SIM GLOIRE系列泰勒梅兩大主打系列SIM與GLOIRE強強聯(lián)合，融合最新科技，該系列適合所有類型水平的高爾夫球手，此系列在遠距上有著很大的提升。
Mizuno美津濃JPX921 Tour一體式鍛造工藝，相比JPX919減輕了趾部配重，外形利落，揮桿流暢。
Callaway卡拉威BIG BERTHA B21傳承了BIG BERTHA系列遠距離和易打的精髓，發(fā)球木桿頭方正的外形上，更容易瞄球，擊球手感也很好。球道木好起球，非常容錯，適合業(yè)余高球愛好者，隨心所欲地擊球。
六、高爾夫球推薦
由于場地多水、多樹，會經(jīng)常丟球，初學者高球選擇上可以選擇二手球，有的二手球只打過一兩場，也還很好用。
追求體驗感一定要試試Titleist的高爾夫球，至今該品牌每顆球都必須經(jīng)過x光機掃描檢測，確保核心在正中心。
Titleist主打高端產(chǎn)品，其球容易形成擊打重心，擁有出色的擊球精準度和飛行穩(wěn)定性，價格也相對較高。
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