高爾夫是一項需要集中的精神和技術(shù)控制能力的戶外運動，選手以14個高爾夫球棍擊球入洞，18洞為一輪，桿數(shù)最少者為勝，選手的得分要點主要是在于完成所有的進(jìn)程所需的擊球次數(shù)。與其他項目不同的是，高爾夫的目標(biāo)的自己的揮桿的次數(shù)越少，成績越好。高爾夫與其他球類項目不同，他很少固定比賽的場地，他的軌道變化很多。那么怎么才能正確快速有效的學(xué)會高爾夫打球呢？下面粵翔高爾夫就教大家?guī)讉€日常練習(xí)小技巧，希望對各位有所幫助。

方法一：

經(jīng)常轉(zhuǎn)換你的目標(biāo)。在高爾夫球場.上，你很少有連續(xù)兩次朝著相同目標(biāo)的擊球。在練習(xí)中，試著每一桿都朝著不一樣的目標(biāo)。這個方法適用范圍很廣，不管是全揮桿、劈起球、切滾球還是沙坑球都可以用這個方法練習(xí)。我們把每一-次的擊球都看 成是一個獨一無二的動作，就像你在球場上-樣。

方法二：

經(jīng)常改變你使用的球桿。在高爾夫球場上，你也很少有連續(xù)兩次用同- -根球桿擊球的機(jī)會。如果你在場下用7號鐵連續(xù)擊上三四次球，那么你這次的比賽就會陷入大麻煩中。然而，這就是人們在練習(xí)場的練習(xí)方式。有規(guī)律性地改變你所使用的球桿，比如說每兩三次擊球后就改變球桿，這樣你才會更加接近你下場的感覺。

方法三：

鞏固你擊球前的準(zhǔn)備動作。很多球員在球場上的擊球準(zhǔn)備動作和在練習(xí)場時的準(zhǔn)備動作有很大的差別。這樣就導(dǎo)致兩者有不同的節(jié)奏、不同的思考過程和不同的結(jié)果。在練習(xí)場上，每一次的擊球前都做一遍你習(xí)慣性的準(zhǔn)備動作，使其不斷鞏固和穩(wěn)定，到了場下真正打球時，你需要把它想象成是在練習(xí)場，用-樣的準(zhǔn)備動作，自然就會有一樣的節(jié)奏和思考過程，收獲和練習(xí)場-樣的漂亮擊球。

方法四：

練習(xí)推桿僅用一個球。在場下打球時，如果你有兩三次-模-樣的推桿，你就會失去樂趣?？墒窃诰毩?xí)果嶺上，大多數(shù)球員朝著同一一個目標(biāo)練習(xí)推擊-個又一一個球。這就偏離了為下場擊球而練習(xí)的目的了。練習(xí)推桿時僅僅使用一個球，認(rèn)真全面地閱讀果嶺,創(chuàng)造一個和高爾夫球場最相似的環(huán)境。