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作者:歪歪好物
網球比起其他的運動來說,難度系數太高了!
也許你去籃球場上混混臉熟,混混伙伴,沒多久的時間,你便能收獲籃球帶來的快感樂趣!
但對比下來,網球是需要很多時間的積累堆積,去學習動作,學習記憶,達到肌肉記憶速度比大腦速度更快的情況,你才能收獲到網球帶來的快樂!
網球場面積也很大,但對弈起來,卻只有兩個人控場,或者是混打四人,對弈起來你會發(fā)現需要的不只是體力,還有戰(zhàn)術,還有隊友間的默契,這方方面面使得網球是個需要時間積累的運動。
在我學習網球但現在,我一直在堅持在家練習揮拍的動作,還有腳步的左右運用,我一直也有個弱點,是腳步的靈活性不夠高,跑的不快,預判能力差,致使我球會距離誤差而接不上,我也希望通過時間積累我能克服這個問題!
也許你們眼睛看到大家是用手去揮動拍子打中網球至對方場地,但實質上我們則是用身體的每個部位去回應這個球打出去,特別需要用到腳的力氣以及身體的慣性!
所以網球對動作的要求還是有原則的,如果你動作不規(guī)范還會誤傷自己手部肌肉,所以網球這條路不好走?。?/p>



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