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如何在網球上更進一步?
首先我要說的是你的力量問題。 正常10多的小孩在訓練1年左右就能夠打出較快的球速。你所說你的力量太小,其實是你不會使用身體發(fā)力的結果,最有可能的情況就是你一直在死死的握著球拍沒有松弛的時候,(你第二個問題中說的感覺球拍很硬也有這個方面的原因)。單純的依靠手臂和手腕...
標準尺寸乒乓球臺
一、標準尺寸乒乓球臺 乒乓球臺的上層表面叫做比賽臺面,應為與水平面平行的長方形,長274米,寬1.525米,地面到球臺面高76厘米.比賽臺面應呈均勻的暗色,無光澤,沿每個2.74米的比賽合面邊緣各有一條2厘米寬的白色邊線,沿每個1.525米的比賽臺面邊緣各有一條2厘米寬的白色端...