1、從圖片上學(xué)習(xí)握拍是一種很好的方式，可以通過(guò)觀察拍面的朝向來(lái)判定握拍方式。

因?yàn)榕拿媾c拍柄的寬面平行，模仿時(shí)順勢(shì)握住就是不同情況下的擊球握拍方式；

2、正手握拍時(shí)，食指發(fā)力，拇指支撐；反手握拍時(shí)，拇指發(fā)力，食指支撐，其他三指順勢(shì)握住拍柄；

3、打反手高遠(yuǎn)球的秘密是把球想象成自己的仇人，用反手使勁抽他，通過(guò)大臂送肘帶動(dòng)小臂加速的鞭打過(guò)程；

4、后場(chǎng)擊球，引拍幅度要盡量大，就好比拉弓射箭一樣，拉的越遠(yuǎn)射的越遠(yuǎn)，引拍越大加速，揮拍加速的距離就越大；

5、后場(chǎng)擊球之所以打不到位，跟揮拍有很大關(guān)系。勻速揮拍和加速揮拍給予球的初速度是不同的，這就決定了球的快慢；

6、肘的應(yīng)用很廣。抬肘、頂肘、鎖肘、沉肘等。

不同的擊球方式。肘部的作用是不同的，擊球時(shí)體會(huì)總結(jié)肘部的用途；經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，讓你站在前輩的肩膀上學(xué)習(xí)羽毛球。

7、接殺并不可怕，不要放大接殺的難度，接殺擋網(wǎng)是很簡(jiǎn)單的技術(shù)，只要以后對(duì)手殺球的力度就能反彈過(guò)網(wǎng)，會(huì)接殺的人都喜歡接殺打反擊；

8、放網(wǎng)動(dòng)作很柔軟，只要擺好動(dòng)作，稍微發(fā)力即可，這樣的回球才更貼網(wǎng)，雙打很多球都要靠放網(wǎng)爭(zhēng)取主動(dòng)；

9、要學(xué)會(huì)多用應(yīng)用手腕的小動(dòng)作，擊球時(shí)身體的大動(dòng)作是掩護(hù)，小動(dòng)作才是出球的關(guān)鍵，后場(chǎng)是殺是吊，網(wǎng)前是挑是放，都有這個(gè)小動(dòng)作決定；經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，讓你站在前輩的肩膀上學(xué)習(xí)羽毛球。

10、平高球比高遠(yuǎn)球更實(shí)用，因?yàn)榫蜆I(yè)余球友而言，快速的平高球能會(huì)使對(duì)手后退困難，而且地坪的飛行限制對(duì)手揮拍動(dòng)作，很難發(fā)力；經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，讓你站在前輩的肩膀上學(xué)習(xí)羽毛球。

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