多年高爾夫教學(xué)經(jīng)驗(yàn)告訴我，幫助球友學(xué)會(huì)一項(xiàng)技巧或矯正一項(xiàng)錯(cuò)誤最簡單的方法，就是夸大正確動(dòng)作，或是練習(xí)和目前截然相反的動(dòng)作。我稱這種教學(xué)理念為夸張的藝術(shù)，可用于改善各方面的技巧。

舉例而言，許多球友會(huì)刻意中斷和調(diào)整收桿動(dòng)作，企圖將小白球?qū)蛘_的方向。這種揮桿方式必然會(huì)招致反效果，降低擊球質(zhì)量。你應(yīng)該釋放球桿通過擊球區(qū)，桿頭越過身體揮向目標(biāo)。企圖操縱擊球會(huì)妨礙球桿發(fā)揮正常功能，而且提早減緩揮桿速度，削弱擊球力量。

練習(xí)將球桿拋向目標(biāo)有助于熟悉正確釋放球桿通過擊球區(qū)的感覺。這個(gè)練習(xí)對握桿太緊或擔(dān)心擊球偏離正確路線的球員特別有效。找一個(gè)空曠的地方，用一支舊球桿進(jìn)行這項(xiàng)練習(xí)。正常揮桿，但是在送桿時(shí)放掉球桿。你立即會(huì)領(lǐng)悟正確的做法是放松握壓以及保持手臂伸直。一旦熟悉正確釋放球桿的感覺之后，即可落實(shí)在球場之上，對于進(jìn)攻狹窄球道或是在壓力之下?lián)羟蚋裢庥袔椭?/span>

扎實(shí)擊球提升開球成績?

許多業(yè)余球友上桿一開始就彎曲右手臂，過早將球桿拉進(jìn)目標(biāo)線內(nèi)側(cè)，縮小揮桿弧線，偏離正確下桿位置。請記住，1號木桿不同于鐵桿，應(yīng)該揮掃擊球，而不是向下?lián)羟颉?號木桿是沿著地面以扁平角度揮過擊球區(qū)，雙臂伸直的程度應(yīng)該和擊球準(zhǔn)備時(shí)一模一樣，以保持正確揮桿寬度。

如果開球是你最弱的一環(huán)，最好的改善方法就是練習(xí)起桿動(dòng)作。起桿時(shí)應(yīng)保持右手臂伸直，營造正確揮桿寬度。一個(gè)夸大正確動(dòng)作的練習(xí)法，就是上桿時(shí)盡量延長右臂在左臂上方的時(shí)間（上圖）。上半身向后轉(zhuǎn)動(dòng)之時(shí)，右臂自然而然彎曲到左臂下方。但是起桿時(shí)務(wù)必保持右臂在左臂上方，你的1號木桿擊球績效會(huì)因而大增。