說起足球，很多人都侃侃而談，技術(shù)、控球戰(zhàn)術(shù)、防守反擊戰(zhàn)術(shù)、全攻全守戰(zhàn)術(shù)、還有彈跳力、速度等等

但是絕大多數(shù)人都忽視了體能，而我個人認(rèn)為體能是最重要的屬性之一，我看了很多分析的文章，幾乎沒有人會談到體能。

我一直在說明體能的重要性，當(dāng)比賽沒有體能的時候，技術(shù)就會有所偏差，速度也跟不上，動作跟不上意識……

拿剛過去的英格蘭勝德國來說，很不容易，說一些數(shù)據(jù)吧！

英格蘭：

首先，英超，二十支球隊，38場比賽，

其次，六場足總杯，六場聯(lián)賽杯，超級杯1場，這里不考慮杯賽有復(fù)賽

也就是說英格蘭國內(nèi)比賽最多51場比賽；

德國隊，

首先，德甲只有十八支球隊，也就是說德甲總共34場比賽；

其次，德國足協(xié)杯，只有單場比賽，最多也只有7輪，七場比賽；德國超級杯只有一場；

也就是說德國國內(nèi)比賽最多42場比賽

不考慮冠軍杯的情況下，英格蘭聯(lián)賽最強(qiáng)的那幾支球隊幾乎比德甲多踢6-9場比賽，也就是說一周雙賽，幾乎多比賽一個月，要是世界杯和歐洲杯比賽兩隊都踢到最后決賽，雙方的體能相當(dāng)于英格蘭踢到?jīng)Q賽，德國隊才剛開始進(jìn)入小組賽。

中國有句古話，強(qiáng)弩之末勢不能穿魯縞者也，就是這個道理，為何英格蘭總是在賽季中表現(xiàn)很好，在賽季中的歐洲預(yù)選賽，英格蘭遇上德國，一般是勝，那是因為體能夠，但是在賽季末，國際大賽正賽中，自1966年到2021年6月29日，英格蘭沒有贏過德國，真的是因為德國戰(zhàn)車意志力高？或許是真的，但是很有可能不是，德國隊的球員上場的時候，體能就遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于英格蘭，就相當(dāng)于到了淘汰賽，德國隊球員都是90%體能，而英格蘭只有80%體能，那么到了加時賽的時候，德國隊球員當(dāng)然跑得歡，體能優(yōu)于對手，加時賽是德國隊開始表演的時候，演繹德意志戰(zhàn)車的時候，這讓所有人認(rèn)知錯誤，導(dǎo)致了美其名曰“德意志”！

所以說兩隊比賽實際上就是最累的和體能最好的兩支國家隊比賽。

從1966年來近六十年的記錄不是偶然，這常態(tài)化的因素是有原因的，但是賽季中，英格蘭卻能勝德國，這其中的差別就有體能。

就像白斬雞，體能差，跑不動，技術(shù)也表現(xiàn)不出來，加上不想拼命。

沒有體能為基礎(chǔ)，跑不動，技術(shù)也不規(guī)范，戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行不到位，說一千到一萬，都沒有意義。

中超聯(lián)賽只有十六支，也就是說，聯(lián)賽30場，足總杯最多7場，也就是說國內(nèi)37場比賽，這別說比英超，比德甲還少5場比賽，考慮亞冠比歐冠還要少兩場，也就是說，中超頂級球隊比德甲頂級球隊，少踢七場，比英超少踢16場比賽，也就是說少了1/3。

由于體能問題，中國球員到了英超，純粹體能就無法滿足，在中國留洋史上只有李鐵和孫繼海勉強(qiáng)可以在英超非頂級球隊生存（那時候曼城非英超頂級），在西甲也難以生存，在五大聯(lián)賽，相對來說智能去比賽場次最少的德甲，才有可能，同樣德甲球員到了英超，一下子增加那么多比賽，無法適應(yīng)很正常，而且容易傷病。

至于國足的技術(shù)，當(dāng)年祁宏就表演過如同貝克漢姆一樣的任意球，所以并不是中國球員技術(shù)不到位，包括董方卓等人，實際上都是體能不過關(guān)導(dǎo)致的，當(dāng)然戰(zhàn)術(shù)和心態(tài)也是因素之一。

這就是體能是運(yùn)動的基礎(chǔ)，白斬雞肚子上凸起，體能哪能滿足激烈的整場比賽？

比如利物浦，瘋狼戰(zhàn)術(shù)，就要有極佳體能支撐，而且一個賽季都這樣，主力球員容易受傷，要傷就是一大片，19-20賽季，辛虧疫情，導(dǎo)致休息了大半年，所以利物浦沒有奔潰，而馬上來的20-21賽季馬上就可以看到利物浦的墜落。

同樣看看歐洲杯的B費(fèi)，準(zhǔn)確說，在本賽季二、三月份的時候，B費(fèi)就已經(jīng)出現(xiàn)疲態(tài)，多次接球，帶球被斷，加上有人陰他，說，他要一天一場比賽，根本不累，考慮球隊問題，B費(fèi)只能硬著頭皮說，沒錯……，因為那是他的主帥說的，他不得不同意，那時候幾乎看比賽的都看出來他的疲態(tài)，而且20-21賽季英超五大鐵人，曼聯(lián)有四人上榜：馬奎爾、B費(fèi)、拉什福德和萬比薩卡，由于前腰位置，前后場都要覆蓋，所以可以說B費(fèi)是最累的，大家都知道他累了，但是曼聯(lián)第一場4:0領(lǐng)先，第二場他依然首發(fā)，踢了七十分鐘，有很多場都可以看出他踢不動，依然踢了八十分鐘，從三月份開始英超最佳就跟他無關(guān)了，并不是其他，因為累了，跑動慢，技術(shù)變形、戰(zhàn)術(shù)無法執(zhí)行到位，很多球迷說他平庸，不如博格巴，這些球迷都不知道足球的基礎(chǔ)就是體能，或者人云亦云。

很多人說博格巴比B費(fèi)強(qiáng)，不看看索嗨對博格巴的保護(hù)，由于傷病和態(tài)度，實際上博格巴幾乎過了1/3回到曼聯(lián)，回來就有主力，同樣歐聯(lián)，第一場領(lǐng)先4:0，第二場，博格巴半場就換下，由于保護(hù)的好，所以技術(shù)正常，表現(xiàn)更好。

歐洲杯，B費(fèi)就表現(xiàn)差，而博格巴表現(xiàn)更好，說白了，體能問題，同樣，為何賽季中國家隊，B費(fèi)表現(xiàn)也很好？不是對手弱，也有強(qiáng)隊。

這就是為何賽季末國家隊正賽，很多賽季中表現(xiàn)出色的球員卻表現(xiàn)不佳，而相對一般的球員表現(xiàn)好，因為沒踢多少球，體能好，表現(xiàn)好，這，仔細(xì)觀察分析就可以知道。