跳發(fā)，只要跳起來發(fā)球都叫跳發(fā)，難的是大力跳發(fā)。大力跳發(fā)難度很高，國際男排比賽跳發(fā)經(jīng)常會有下網(wǎng)，很難保證連續(xù)發(fā)出高質(zhì)量的大力跳發(fā)。大力跳發(fā)對拋球，上步，展腹，發(fā)力，甩臂，包球，擊球點(diǎn)的要求都很高。

如果想帥氣地跳發(fā)，最好身高和彈跳要足夠，再者臂力得大，才能發(fā)得快速，最好還能找落點(diǎn)。大力跳發(fā)說白了就是九米線扣球，如果你能做到不錯的大力跳發(fā)，那么我覺得你一定是一名優(yōu)秀的主攻或者接應(yīng)(男排副攻一般都跳飄)，反之亦然。大力跳發(fā)關(guān)鍵還是多練習(xí)，形成肌肉記憶，這樣才能保證失誤率低。

答主只是高校業(yè)余的愛好者，個人覺得業(yè)余選手與其花大量時間去練大力跳發(fā)，還不如多去練基本功，抓一傳和防守。再者，有時候跳飄如果發(fā)出性能來了，效果甚至?xí)却罅μl(fā)好。國際男排比賽也不乏用跳飄破一傳的，畢竟男性相對來說接跳飄可能會更粗糙一些。