網(wǎng)球肘，又稱肱骨外上髁炎，是指肱骨外上髁處橈骨伸肌總腱起點處的慢性損傷性炎癥，常見于運動愛好者身上，特別是羽毛球愛好者、網(wǎng)球肘愛好者，因為打毛球、打網(wǎng)球需要經(jīng)常反手揮拍擊球，常常會損傷此部位，從而產(chǎn)生慢性疼痛等。

　　網(wǎng)球肘常常損傷的肌肉是橈側(cè)腕伸肌。橈側(cè)伸腕肌位于前臂背面，起始于肱骨外上髁，其遠(yuǎn)端以肌腱抵止于2、3掌骨基底背側(cè)。該肌受橈神經(jīng)支配，作用是伸腕和將腕關(guān)節(jié)向橈側(cè)偏斜。在網(wǎng)球反手擊球時，此肌肉常常會因為過度的伸張而損傷，因此網(wǎng)球肘又可以稱為，伸腕肌腱附著點扭傷、肱橈滑囊炎、肱骨外上髁癥候群等。

　　前臂過度旋前或旋后，容易拉傷橈側(cè)腕伸肌。網(wǎng)球肘的發(fā)生是由于前臂長期反復(fù)的旋轉(zhuǎn)活動，或一次劇烈過度旋轉(zhuǎn)引起。亦可由于前臂在旋前位時，腕關(guān)節(jié)的反復(fù)背伸活動，肱骨外上髁附著處的伸腕肌腱過度受牽拉。這些活動對肱骨外傷髁處的伸肌總肌腱起點產(chǎn)生較大的張力，從而發(fā)生勞損或扭傷。

　　日常動作也容易拉傷橈側(cè)腕伸肌。如擰毛巾、提水壺，提重物等等也會引發(fā)網(wǎng)球肘。其原理是一樣的，因手部的被動牽拉伸肌和主動收縮伸肌對肱骨外上髁處的伸肌產(chǎn)生壓力。反復(fù)前臂伸肌過度牽拉或收縮動作，引起肱骨外上髁處的伸肌總建起點區(qū)慢性損傷，從而發(fā)生肱骨外上髁炎。

　　其主要機制是：由于反復(fù)損傷，腱纖維的肱骨外上髁部發(fā)生撕裂、出血，形成骨膜下血腫，繼而機化、骨化，產(chǎn)生肱骨外上髁骨質(zhì)增生。以筋膜、骨膜炎為主的慢性炎癥反應(yīng)，可有肌腱的撕裂、黏連的形成或者疤痕。

　　疼痛部位常常在肘關(guān)節(jié)的外側(cè)，多為肱骨外上髁處。用力握拳、伸腕時疼痛加重，即前臂伸肌和屈肌抗阻力收縮會激發(fā)疼痛。多隨運動量的增加而加重，尤其是在打羽毛球或者網(wǎng)球之后，疼痛更加嚴(yán)重。在重復(fù)損傷動作時，疼痛亦加重，偶可向前臂或上臂擴散。鹽城德馨醫(yī)院提示：出現(xiàn)網(wǎng)球肘的癥狀時間較長無法緩解的，要及時就醫(yī)，采取一定的治療手段。